Latest

Came to Believe (hun)
A.A. Big Book (hun)
Just for Today (hun)
Think Simple (hun)

News & Updates

Basic Literatures A.A. eng

Staying Sober: A Guide for Relapse Prevention

      Tartalom:   Útmutató a visszaesés megelőzéséhez Terence T. Gorski (Szerző), Merlene Miller (Szerző), Martin atya (Előszó)   Content:   Staying Sober: A Guide for Relapse Prevention By Terence T. Gorski (Author), Merlene Miller (Author), Father Martin (Foreword)    

Reading More

The Courage to be Me Al Anon Literatures

The Courage to be Me

      Tartalom:   Hogyan építheted újjá az életedet a szexuális visszaélés után? Csatlakozz...

The Staying Sober Workbook Basic Literatures A.A. eng

The Staying Sober Workbook

      Tartalom:   A józannak maradni munkafüzet: komoly megoldás a visszaesés...

Living Clean The Journey Continues - Narcotics Anonymous Basic Literatures N.A. eng

Living Clean The Journey Continues - Narcotics...

    “Each time we surrender, we find once more that the desperation that drives us to our...

Just for Today! - Narcotics Anonymous (hun) Basic Literatures N.A. hun

Just for Today! - Narcotics Anonymous (hun)

    Ez a kiadvány a Narcotics Anonymous Just for Today, Daily Meditations for Recovering...

A.A. Big Book (hun) Basic Literatures A.A. hun

A.A. Big Book (hun)

     Az alkoholizmusból felépült sok ezer férfi és nő története MÁSODIK, ÁTDOLGOZOTT...

12 Steps and 12 Traditions (hun) Basic Literatures A.A. hun

12 Steps and 12 Traditions (hun)

    12 Lépés:   1. Közös boldogulásunk álljon az első helyen, személyes felépülésünk az...

Living-Sober Alcoholics Anonymous Basic Literatures A.A. eng

Living-Sober Alcoholics Anonymous

        Tartalom:   Ez a gyakorlatias könyvecske egyszerű példákon keresztül mutatja be,...

Beattie Melody - Codependent No More Basic Literatures A.A. eng

Beattie Melody - Codependent No More

       Tartalom:   Útba igazít minket, miközben megtanuljuk, hogyan tágítsuk ki...

.

 

1. Mivel kevés egészséges kötődésünk van, szexuális kalandokba keveredünk és/vagy érzelmi viszonyba bonyolódunk ismeretlenekkel.

 

2. A magánytól és az elhagyatottságtól való félelem miatt fájdalmas, romboló kapcsolatokat tartunk fenn, vagy minduntalan visszatérünk ezekbe a kapcsolatokba. Függőség-igényünket önmagunk és mások előtt is titkoljuk, egyre jobban elszigetelődünk és elidegenedünk barátainktól, szeretteinktől, önmagunktól és Istentől.

 

3. Az érzelmek és a szex hiányától való félelmünkben kényszeresen keressük és hajszoljuk egyik kapcsolatot a másik után, olykor egyszerre több szexuális és érzelmi kapcsolatunk is van.

 

4. Összekeverjük a szerelmet a kívánással, a testi és szexuális vonzódással, a sajnálattal, és/vagy azzal a vágyunkkal, hogy valakit megmentsünk, vagy ő mentsen meg minket.

 

5. Üresnek és „fél embernek” érezzük magunkat, ha egyedül vagyunk. Annak ellenére, hogy tartunk az intimitástól és az elköteleződéstől, folyamatosan keressük a társkapcsolatokat és a szexuális kalandokat.

 

6. Szexszel vezetjük le a stresszt, a bűntudatot, a magányt, a haragot, a szégyent, a félelmet és az irigységet. A szexualitást és az érzelmi függőséget a gondoskodás, a törődés és a támogatás pótlékaként használjuk.

 

7. A szexualitást és az érzelmi kötődést mások manipulálására és kontrollálására használjuk.

 

8. Romantikus vagy szexuális megszállottságunk vagy fantáziálásunk súlyosan hátráltat vagy cselekvésképtelenné tesz bennünket.

 

9. Oly módon kerüljük el az önmagunkért való felelősségvállalást, hogy érzelmileg már elkötelezett emberekhez vonzódunk.

 

10. Az érzelmi függőség, a romantikus szerelmi viszonyok, vagy a kényszeres szexuális tevékenységek hálójában vergődünk.

 

11. Annak érdekében, hogy elkerüljük a sebezhetőség érzését, távol tartjuk magunkat minden intim viszonytól, összetévesztjük a szexuális és érzelmi „anorexiát” a felépüléssel.

 

12. Másoknak varázslatos képességeket tulajdonítunk. Előbb idealizáljuk és üldözzük őket, utóbb szemükre hányjuk, hogy csalatkoznunk kellett velük kapcsolatos elképzeléseinkben és reményeinkben.

 

 

Mi, az S.L.A.A. tagjai, úgy gondoljuk, hogy a szex- és szerelmi függőség progresszív betegség, ami nem gyógyítható, de más betegségekhez hasonlóan megállítható. Számos formát ölthet, ilyenek lehetnek – (bár nem kizárólag ezek) a kényszeres szex-szükséglet, a szélsőséges függés egy (vagy sok) embertől, és/vagy a romantikával, a szerelmi ügyekkel vagy fantáziákkal való kényszeres foglalkozás. A szex- és szerelmi függőség jelentheti a társadalmi, szexuális vagy érzelmi törődés/gondoskodás nyújtásnak és elfogadásának kényszeres kerülését is. Az intimitásnak ezt a kerülését az S.L.A.A.-ban „anorexia” (koplalás) néven ismerjük.

 

Úgy találtuk, hogy léteznek olyan kényszeres és megszállott késztetések, amelyek mentén a kapcsolatok és a szexuális tevékenységek egyre rombolóbbá válnak a munka, a család és az önbecsülés vonatkozásában. Az ellenőrizetlen szex- és szerelemfüggés egyre rosszabbodó következményekhez vezet.

 

Az S.L.A.A.-ban megtanultuk elfogadni azt a tényt, hogy ez a  mi függőségünk, és lemondtunk arról a tévképzetről, hogy pusztán akaraterővel sikeresen kontrollálhatjuk. Személyes tehetetlenségünk beismerése révén felhagyunk függő viselkedésformánkkal, egy nálunk nagyobb Erő kezébe adjuk az irányítást, helyrehozzuk azokat a károkat, amelyeket másoknak okoztunk, és testileg, lelkileg, spirituálisan és érzelmileg rendbe hozzuk az életünket.

csakamainap.info

Iratkozz fel a hírlevelünkre új tartalmakért és frissült információkért

Kategóriák

VideóTár

Könyvtár

Intézmények