EgyikĹ‘nk sem azĂ©rt jött be az Al-Anonba, mert az Ă©lete a „boldogan Ă©ltek, mĂg meg nem haltak” forgatĂłkönyv szerint zajlott.
Azért vagyunk az Al-Anonban, mert egy csokor problémával küzdünk. Reméljük, hogy megtaláljuk válaszokat, de kétkedünk, hogy van-e még remény. Más emberek történetei annyira különbözőnek tűnnek a mieinktől, hogy nem ismerjük fel, hogy lehet bennünk bármi közös.
MindannyiĂłnkat befolyásolta egy másik szemĂ©ly ivási problĂ©mája. ElsĹ‘re, többfĂ©le okbĂłl kifolyĂłlag, nem tudatosul bennĂĽnk semmilyen ivásproblĂ©ma. Talán egy terapeuta, egy bĂrĂł, egy rehabilitáciĂłs központ vagy egy barátunk unszolására jövĂĽnk az Al-Anonba, Ă©s biztosak vagyunk benne, hogy rossz helyre kerĂĽltĂĽnk. Sokan azt hisszĂĽk, hogy mi valĂłban tudjuk, mi a családtagunk vagy barátunk igazi problĂ©mája – Ă©s hogy annak semmi köze nincs az alkoholizmushoz.
A problĂ©mát rossz hangulatkĂ©nt, Ă©retlensĂ©gkĂ©nt, tĂşl sok, vagy tĂşl kevĂ©s vallási beállĂtottság , akaraterĹ‘-hiánykĂ©nt, pechkĂ©nt, rossz fĹ‘nökkĂ©nt, rossz baráti körkĂ©nt, vagy rossz városkĂ©nt, gyerekproblĂ©makĂ©nt, rossz anyĂłs-apĂłskĂ©nt, fizikai betegsĂ©gkĂ©nt vagy rokkantságkĂ©nt, anyagi megbĂzhatatlanságkĂ©nt vagy számos más dologkĂ©nt azonosĂtjuk. Ha felmerĂĽl, hogy az alapproblĂ©ma az alkoholizmus, tiltakozunk. Mert vĂ©gĂĽl is az alkoholisták piszkos, bĂĽdös, lecsĂşszott munkakerĂĽlĹ‘k, akik az utcán Ă©lnek Ă©s mindenĂĽket elvesztettĂ©k, amijĂĽk volt.
Vagy legalábbis ez lehet az, amit mindig is hittĂĽnk rĂłluk. A valĂłságban sok alkoholistának munkája, otthona, családja, felelĹ‘ssĂ©gĂ©nek makulátlan arculata van. Ivásuk nem igazán feltűnĹ‘, vagy Ă©ppen hogy csak Ă©szrevehetĹ‘, ha összehasonlĂtjuk azokkal a problĂ©mákkal, melyek az ivás következmĂ©nyeikĂ©nt, vagy azzal kĂ©z a kĂ©zben járva jelennek meg – az erĹ‘szakosság, az anyagi Ă©s törvĂ©nyessĂ©gi problĂ©mák, bántalmazás Ă©s kifogások, megbĂzhatatlan vagy Ă©rtelmetlen viselkedĂ©s.
Mellesleg, ha a környezetünkben mindenki ivása túllépi a mértéket, akkor az alkoholista ivása tökéletesen normálisnak tűnhet. Közülünk azoknak, akik sosem ismerték az ivót, a probléma igazi természetének felismerése még bonyolultabb lehet. Talán egy olyan nagyszülő vagy távoli rokon alkoholizmusa befolyásolt minket, akit sosem ismertünk, vagy olyan rokonok és barátok, akik, mióta ismerjük őket, józanok. A betegség hatásai ettől még nem kevésbé mélyek és hosszantartóak.
Gyakori, hogy rokonaink sosem ismertĂ©k fel az alkoholizmus hatásait, Ă©s nem szándĂ©kosan adták azokat nekĂĽnk tovább. Mi talán – pĂ©ldául – az aggodalommal valĂł napi harc formájában vettĂĽk fel a kĂĽzdelmet, vagy talán nehĂ©zsĂ©get okoz, hogy bárkiben Ă©s bármiben megbĂzzunk, Ă©s mindig a zűrzavarra Ă©s katasztrĂłfára várunk, akkor is, amikor minden nyugodtnak tűnik.
MĂ©g ha fogalmunk sincs rĂłla, hogy körĂĽlöttĂĽnk iszik-e valaki, vagy sem, ha tudjuk, mit keressĂĽnk, meg fogjuk találni az alkoholizmus hatásait az Ă©letĂĽnkben. Mi, akikre valaki más alkoholizmusa hatással volt, Ăşgy találjuk, hogy valami megmagyarázhatatlan mĂłdon kĂsĂ©rt minket a bizonytalanság, a fĂ©lelem, a bűntudat Ă©rzĂ©se, a másokra valĂł rögeszmĂ©s ráakaszkodás, vagy a más emberek, vagy szituáciĂłk, melybe belekerĂĽlĂĽnk, irányĂtásának mindent elsöprĹ‘ igĂ©nye. Bár Ăşgy látszik, szeretteink kĂĽszködnek a problĂ©mával, titokban magunkat vádoljuk, Ăşgy Ă©rezzĂĽk, hogy valamifĂ©lekĂ©ppen mi vagyunk a baj okozĂłi, vagy hogy nekĂĽnk kellene legyűrnĂĽnk azt, szeretettel, imával, kemĂ©ny munkával, intelligenciával vagy kitartással.
Tudjuk, hogy valami nagyon nem stimmel, de nem jövĂĽnk rá, mi az, vagy azt hisszĂĽk, rájöttĂĽnk, de Ăşgy tűnik, nem tudjuk azt megoldani. GyanĂtjuk, hogy az ivásnak összefĂĽggĂ©sben kell lennie a helyzetĂĽnkkel, de nem akarunk rajta gondolkodni; mert hát az alkoholizmus olyan kĂnos dolog. Vagy talán pontosan tisztában vagyunk azzal, hogy az ivásrĂłl Ă©s annak rombolĂł következmĂ©nyeirĹ‘l van szĂł, Ă©s felelĹ‘snek Ă©rezzĂĽk magunkat, hogy tegyĂĽnk ez ĂĽgyben valamit. Válaszainkat más emberekben keressĂĽk – ha megváltozna, minden rendbe jönne – mĂ©gsem sikerĂĽl soha meggyĹ‘zni senkit, hogy tegyen Ăşgy, ahogy mi kigondoljuk.
Ennek eredményeképpen aztán eme „érzéketlen” emberek áldozatainak érezzük magunkat, akik (szerintünk) rendbe tudnák hozni az életünket, ha eléggé törődnének velünk ahhoz, hogy változtatnának egyen s máson. Eközben sokunk saját magát is vádolja – bárcsak ilyenebb, vagy olyanabb lennék, ő nem tenné meg azokat a szörnyűségeket. Folytatjuk a küzdelmet, és továbbra is vesztesek vagyunk.
A legrosszabb az, amikor elveszĂtjĂĽk a remĂ©nyt. Kevesen vagyunk, akik azĂ©rt jönnek az Al-Anonba, hogy mi magunk változzunk. Gyakoribb, hogy azĂ©rt jövĂĽnk, mert minden, amit tettĂĽnk, kudarcot vallott, Ă©s kifogytunk az ötletekbĹ‘l.
AzĂ©rt jövĂĽnk, hogy eleget tegyĂĽnk a bĂrĂłsági, vagy a rehabilitáciĂłs központ javaslatának, vagy hogy egy frissen jĂłzanodĂł barátunkon vagy rokonunkon segĂtsĂĽnk. Egy váratlan vesztesĂ©g - pĂ©ldául egy válĂłkereset - vagy szerettĂĽnk betegsĂ©ge, esetleg halála hozhat bennĂĽnket az Al-Anonba. Talán azĂ©rt jövĂĽnk el az elsĹ‘ Al-Anon gyűlĂ©sre, mert támogatni szeretnĂ©nk egy barátunkat, aki alkoholproblĂ©mával kĂĽzd.
Ahogy mĂşlik a gyűlĂ©sidĹ‘, egyre több hasonlĂł problĂ©mát fedezĂĽnk fel az Ă©letĂĽnkben. MĂ©g azoknak sincs elkĂ©pzelĂ©sĂĽk arrĂłl, hogy mi a megoldás, akik felismerik az aktĂv alkoholizmus problĂ©máját.
Csak azt tudjuk, hogy sok mindent kipróbáltunk, ami nem működött. Talán kiöntöttük az italt, eldugtuk az italt, eldugtuk a pénzt, amit arra költhetett volna, vagy mi is megittunk néhány italt, hogy kevesebb maradjon az alkoholistának, vagy azért, hogy jobban az élete részének érezzük magunkat. Legtöbbünk veszekedett, könyörgött, alkudozott, fenyegetett, elment, visszajött, ultimátumokat adott, amit aztán nem tartott be, vagy betartott, és utána bűntudat gyötörte.
MegprĂłbáltuk Ă©rvekkel meggyĹ‘zni az ivĂłt, beosztottuk a szabad idejĂ©t, figyeltĂĽk a viselkedĂ©sĂ©t. Panaszkodtunk; imádkoztunk. MegprĂłbáltunk mindent elkerĂĽlni, ami okot szolgáltathat az alkoholistának az ivásra. KerestĂĽk a lehetĹ‘sĂ©get, hogy beláttassuk az ivĂłval, milyen rombolĂł hatásĂş az ivása. Leginkább nekĂĽnk fájt, Ă©s mi aggĂłdtunk. Most az Al-Anonhoz fordultunk, mint utolsĂł mentsvárhoz, remĂ©lve, hogy mĂłdot találunk rá, hogy az ivás vĂ©gĂ©re egyszer Ă©s mindenkorra pontot tegyĂĽnk, vagy meggyĹ‘zzĂĽk szerettĂĽnket, hogy segĂtsĂ©get kell kĂ©rnie.
Azok, akik körĂĽl nincs többĂ© aktĂv alkoholizmus, talán mĂ©g inkább holtpontra jutnak.
NyilvánvalĂł, hogy már nincs jelen az alkoholista megváltoztatásának lehetĹ‘sĂ©ge. ĂŤgy hát megváltoztattuk a körĂĽlmĂ©nyeket, állást váltottunk, ruhatárat cserĂ©ltĂĽnk, lecserĂ©ltĂĽk a barátokat, elköltöztĂĽnk, áttĂ©rtĂĽnk egyik vallásrĂłl a másikra, gyakorlatilag már semmi sem ugyanaz az Ă©letĂĽnkben, de semmi sem segĂt tartĂłsan a szenvedĂ©sĂĽnkön. ValamifĂ©le enyhĂĽlĂ©s remĂ©nyĂ©ben mi is az Al-Anonhoz fordultunk.
Sok különböző okból érkezünk az Al-Anonba, de egy miatt maradunk benn – hogy az életünk jobbá váljon.
Â